医生回答(4)

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谢永红

副主任医师唐山市第八医院

多吃纤维多的蔬菜，如韭菜，芹菜，青菜，红萝卜。猕猴桃和苹果，效果也不错。不要吃辛辣食品。多喝水。特别是早晨刚起床，可以喝上一杯淡盐水。适当的运动。 展开 2011-11-17 13:18:40

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胡椿玲

主治医师西陂社区卫生服务中心

亲，便秘可以多吃些火龙果，还有西瓜的哦，都是通便的 展开 2011-11-17 13:48:02

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吴俊熙

主治医师天津宁园卫生服务中心

宝宝便秘了可以让他多吃点果汁的，再 就是多帮 他 揉揉肚子，顺时针1020圈再逆时针1020圈一天做 23次 展开 2011-11-17 15:16:34

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林峰

副主任医师安新县端村中心卫生院

如果很严重的话可以用开塞露，平时要多喝温开水。吃新鲜水果、蔬菜。 展开 2011-11-17 15:45:39