医生回答(2)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

是不是白天的思想压力太大了啊 其实在睡觉之前可以和一杯牛奶的啊 这样是可以帮助睡眠的有安神的作用 不要想太多的哦 展开 2011-12-31 07:31:02

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

亲爱的，要开心的 哦，白天不要多想的哦，多想的话，就是会晚上梦比较多的哦，多出去散步就好的哦。不要想些没用的东西的哦。 展开 2011-12-31 08:22:27