问答
怎样预防秋季抑郁症有效呢?
2015-04-07 13:22:03
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我之前检查发现伴有抑郁症的情况,自己一到秋天的时候就特别的烦躁,家里面也会比较担心我的,抑郁症的困扰比较难受,怎么样预防比较好呢?
医生回答(1)
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田恩
副主任医师
贺营卫生院
在于秋季发作的抑郁症,因为受季节的影响,昼夜温差比较大,气温是会出现越来越低的现象,景象也算是比较萧条的,对于抑郁症的诱发强度是增多的。引发疾病的主要原因是光照的时间太短的症状,所以需要控制身体内甲状腺激素,肾上腺激素分泌等多种问题,因为这些物质能够唤醒细胞内的兴奋细胞,适当的锻炼身体,或者参加脑力的活动,分散注意力,能够有效预防。
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2015-04-07 15:22:03
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