医生回答(2)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

抑郁症这类心理疾病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心先作个心理鉴定然后考虑采用远程心理暗示，这种心理治疗方式相对来说更安全有效。祝福你快点身体恢复健康！C 展开 2015-04-13 08:12:15

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。 指导意见您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。 展开 2015-04-13 08:57:36