强迫症要怎样认识自我性格上的问题?

2015-04-12 05:55:107498人阅读

我每天到家第一件事情就是反复的洗手,总觉得在外面呆了一天手上有很多的细菌,反复洗多少次都认为不是很干净,这样的行为被医生诊断为强迫症,医生让我多加调整性格问题。想得到怎样的帮助:强迫症患者要怎样认识自己的性格问题?

医生回答(2)

向TA提问
李立群

主治医师临川崇岗卫生院

你好,强迫症属于心里性疾病,对于强迫症的治疗,可以通过中医配合心理治疗效果较好,即避免西药带来的副作用,又能从根本上得到治疗,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于强迫症的恢复均有很好的帮助。饮食上注意不要经常吃辛辣刺激性太强的食物,以清淡饮食为主,多吃水果。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。 展开 2015-04-12 05:23:48
向TA提问
李文荣

主治医师德州市优抚医院

你好,对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对现实状况有正确客观的判断,丢掉精神包袱从减轻不安全感,学习合理的应激处理方法,增强自信,以减轻其不确定感,不好高骛远,不过分追求精益求精,以减轻其不完美感。 展开 2015-04-12 06:05:58
展开全部内容
相关问答

强迫症如何来调节性格问题?

强迫症怎么调节性格问题?

好像是强迫症,忘了自己的性格,老是愁眉苦

强迫症,性格内向,学习压力重

强迫症和性格因素有关吗?

性格强迫症怎么治疗

精彩推荐

这些食物和细节让你有效养胃

盘点男人不能着凉的五个部位
气温骤降 男性要保护好前列腺
真相告诉你:女人第一次有多痛
男人脱发暗示4种疾病
肾病饮食注意事项
红槐花能不能吃
做梦对人的健康有何益处
海水浴四大好处
五谷杂粮的功效与作用 看看你吃多了吗
关闭