陈旧性的腰部扭伤什么治疗方法可以除根

2011-01-02 06:33:057811人阅读

四年前因搬重物,腰部正中往下,靠近臀部的地方筋拉伤。吃过药,也贴过膏药,效果不好,不干体力活感觉不明显,体力活时很疼痛

医生回答(2)

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刘凯

副主任医师徐州医科大学附属医院

您好,您的情况属于慢性腰肌劳损,疼痛明显时可以用止痛药物及活血化瘀药物,配合针灸、按摩、理疗等方法治疗指导意见主要是平时自己多注意保护腰部,干活时可以戴腰围子,平时多锻炼腰部肌肉力量,如俯卧在床上,抬头、向后抬腿,每天坚持锻炼,增强腰部肌肉力量。平时干活时要讲究技巧,如,不能弯腰拾物,应蹲下拿,这样才能避免腰部再次受伤 展开 2011-01-02 06:39:28
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汪莉萍

主任医师徐州医科大学附属医院

你好腰背部筋拉伤为常见病,多因搬重物闪挫引起,导致疼痛。指导意见治疗上建议你局部治疗为主,如果理疗膏药治疗无效可以针刀封闭治疗,建议你治疗同时配合修养,这样可以彻底根治。 展开 2011-01-02 09:39:09
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