医生回答(5)

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刘桂珍

主治中医师徐州市中心医院

您好高血压病已引起人们的高度重视,专家指出,可以通过调整生活方式或与药物治疗相结合的办法达到降压的目的. 指导意见 建议您进行生活方式调整,特别是那些血脂异常或糖尿病患者应做到1.限制饮酒,戒烟；2.每日运动3045分钟；3.每日摄食盐量应控制在6克以内；4.多吃含钾丰富的食物,如香蕉,桔子等；5.饮食中应有足够的钙,如虾皮,牛奶等含钙均高；6.少吃肥肉及含胆固醇高的食物,如蛋黄,鱼籽等. 药物治疗必不可少 1.降压药物选择对大部分患者而言,应从小剂量开始治疗,根据患者的年龄,需求以及治疗反应,按治疗方案逐渐增加剂量.理想的降压药物应该是一天服用一次即可维持24小时的疗效. 2.联合用药的益处不同类型的两种降压药物的低剂量联合运用不仅能增强疗效,而且能减轻可能存在的剂量相关性的副作用.而在某种倩况下,类型相似的两种药物合用亦能增强疗效. 展开 2009-12-11 17:48:21

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曹驰

主任医师徐州市中心医院

你好,根据你的情况,我建议你还是去看看有无高血压,如果有高血压需要长期服药. 指导意见 2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压.如果有建议你在同一个医生那里看,直到调整好最佳药物和剂量,另外冬天,可能高血压的剂量会大一点,记得夏天时检查后调整药物,看是否需要减量,不要自行减,要听医生的.高血压早治疗比较好,不要觉得要长期服药,而不去治疗. 展开 2009-12-11 17:57:39

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纵雪梅

主任医师徐州医科大学附属医院

不需要长期服用的,可以考虑食疗.在平时饮食中注意一点. 指导意见 尽管原发性高血压不能治愈,但它能被有效控制.合理的饮食结构有助于保持血压平稳.合理的饮食是指高纤维素,低盐及低脂饮食,应多吃水果,蔬菜和谷物. 生活护理 高血压的注意事项及饮食包括以下几点（一）合理膳食;（二）适量运动;（三）戒烟限酒;（四）心理平衡;（五）自我管理;（六）按时就医 展开 2009-12-11 20:49:51

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许铁

主任医师徐州医科大学附属医院

你好,一般高压在140以上或低压在90以上即为高血压.若血压在临界值上并且本身没有明显感觉,单纯食物疗法叫锻炼疗法能控制血压不波动的话可以暂时不用服药. 指导意见 但是如果高压在150以上或者低压在100以上,或者本身感觉明显的话建议你最好要坚持服药,因为高血压的危害不仅在于它本身,而且它还有引起其他并发症的可能. 祝您健康! 展开 2009-12-11 20:55:22

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王营

主任医师徐州医科大学附属医院

降压药是使原本以堵塞的血管撑开,所以,长久使用是一定会有副作用的. 指导意见 可以使用拉西地平或氨氯地平.这些药物对肾功能没有明显的影响.都是一天服用一次的药物,属于长效药物,可以保持稳定的血药浓度,维持平稳的降压作用. 需要特别指出的是,由于人体血压在24小时内呈现出周期性变化规律,即每天早晨血压升高,下午血压较平稳,夜间入睡后血压自行调节降低,故中午和晚间的两次服用降压药非但无益反而有害.所以,降压药的合理服用方法应该是每天早晨服用一次,这样不仅有效,而且安全. 展开 2009-12-11 21:08:44