医生回答(5)

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汪莉萍

主任医师徐州医科大学附属医院

人流后应重视饮食适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度,持续的时间,应视流产者的体质,失血多少,全面衡量而定. 指导意见 为了促进人流后的康复,饮食调整应注重以下几点 1,人流手术后,由于身体较虚弱,常易出汗.因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C,维生素B1,维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜,水果.如此,也有利于防止便秘. 2,蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低.人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克,每日量约100克～150克.因此,可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等. 3,在正常饮食的基础上,适当限制脂肪.术后一星期内脂肪控制在每日80克左右.行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒,酒,醋,胡椒,姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹,田螺,河蚌等寒性食物. 展开 2009-11-11 16:16:03

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刘桂珍

主治中医师徐州市中心医院

流产是女人不愿面对的事情,却又往往是不得不面对的现实,很多女人都会在育龄期有过至少一次流产经历.既然不得不做,手术后就应该好好的修养, 指导意见 流后要适当增加营养,因为手术会引起少量出血,使身体受到一定的损失,所以,应及时补充一些富含蛋白质,维生素的食品,如瘦肉,鲜鱼,蛋类,奶或豆制品等.饮食方面需注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等.多吃蔬菜和水果,但要少吃生,冷,硬的食物以免刺激肠道引起消化不良.民间很多进补的汤类和药膳,可在医生的指导根据自己的喜好来选择.有些地方“小月子“时不让吃水果,这会影响维生素和矿物质的摄入,不利于产后的恢复只要水果不是从冰箱里刚拿出来的就可以吃. 展开 2009-11-11 16:23:22

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李霞

主任医师徐州医科大学附属医院

1,作流产术前1周内应避免性生活. 2,术前1日要洗澡,更衣,但要避免着凉和感冒. 3,无痛人流术当天早晨需禁食禁水6小时. 4,手术前用宫颈软化药物. 5,遇有下列情况时,暂时不宜作无痛人流手术. A.患有性生殖器官炎症者（如阴道炎,尿道炎,重度宫颈糜烂,盆腔炎等）； B.术前4小时内,两次体温在37.5℃以上者； C.以及妊娠剧烈呕吐引起的酸中毒尚未纠正者 指导意见 1)鸡蛋枣汤.鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量.锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可.具有补中益气和养血作用.适用于贫血及病后,产后气血不足的调养. (2)荔枝大枣汤.干荔枝,干大枣各7枚.共加水煎服,每日1剂.具有补血生津作用.适用于妇女贫血及流产后体虚的调养. (3)豆浆大米粥.豆浆2碗,大米50克,白糖适量.将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服.每日早空腹服食.具有调和脾胃,清热润燥作用.适用于人流后体虚的调养. (4)乳鸽枸杞汤.乳鸽1只,枸杞30克,盐少许.将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许.吃肉饮汤,每日2次.具有益气,补血,理虚作用.适用于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症. (5)糖饯红枣.干红枣50克,花生米100克,红糖50克.将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用.枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成.具有养血,理虚作用.适用于流产后贫血或血象偏低等. 人工流产是避孕失败后的补救措施.目前流产手术大多用负压吸引法,把胚胎从宫腔内吸出.这种负压吸引法虽然比较安全可靠,但有时会出现一些不适或后遗症,医学上称为“人流后综合征”.这些综合征不—定需要药物治疗,选择适当的食物调养,也可使机体得到康复. 一,人流紧张综合征的食疗.有些早孕妇女在做人流扩宫或负压吸引,钳刮手术过程中,因为过分紧张或局部刺激过强,引起明显的神经兴奋反射,促使冠状动脉痉挛,心肌收缩力量减弱,心脏排血量减少或发生心律紊乱.人流后,会出现恶心,呕吐,头晕,胸闷,气短,面色苍白,大汗淋漓,四肢厥冷,血压下降,心律不齐等症状,严重者甚至可发生昏厥,抽搐. 体质虚弱,胆小,过敏的早孕妇在做人流手术前,可先喝一碗桂圆汤.做法如下桂圆肉9g,加水2碗,煎煮成1碗,加砂糖2匙再煮沸,乘温喝汤吃桂圆肉.在人流前1小时喝碗桂圆汤,能益气养血,镇定心神,预防人流紧张综合征的发生.如人流紧张综合征在术后出现,可煮服葱粥,即用糯火煮粥,临熟加入葱数茎,加调味品趁热服食,能通阳调气,很快缓解症状. 二,人流疼痛综合征的食疗.有的孕妇在做人流手术过程中尚无明显症状,但经数小时后突然发生恶心,呕吐,晕厥,下腹痉挛性疼痛,子宫增大并有显著压痛等症状.这主要是由于手术使子宫与胎盘的连接聚然中断,宫内出血未清除,促使相当数量的前列腺素由机体释放到血循环中所致. 出现人流后腹痛,可用益母草30～60g,荔枝核15g,鸡蛋2个,红糖适量,加水同煮,蛋熟后去壳取蛋煮片刻,去药渣加红糖调味,吃蛋饮汤.一般过1小时左右即可有瘀血从阴道流出,随后腹痛缓解. 三,人流后虚弱征的食疗.体质虚弱或患有慢性病的孕妇做人工流产后,有时会出现腰酸,眩晕,耳鸣,脚软,出汗,食欲不振,神疲乏力,面色萎黄,失眠多梦,白带增多等人流后虚弱性症状.中医辨证为肝肾受损,气血亏耗. 可用童子鸡1只,党参12g,黄芪12g,枸杞子12g,黑木耳15g,香菇15g,共熬鸡汤,调味后食鸡肉,喝鸡汤.此方能调补肝肾气血,对人流后虚弱的妇女有显著的改善作用. 四,人流后月经失调综合征的食疗.人流后,由于内分泌的改变,或由于精神压力及缺少休息,尤其是人流后胎盘绒毛膜促性腺激素骤然消失,使卵巢一时未能对垂体前叶的促性腺激素发生正常反应,可出现月经过少,闭经和月经不调,同时还伴有乳房胀痛,肥胖及周期性腹痛等症状,称为“人流后月经失调综合征”. 食疗方一鸡蛋2个,艾叶10g,当归10g,生姜15g.将艾叶,生姜,鸡蛋 (带壳)加水适量煎煮.鸡蛋煮熟后去壳取蛋,放入再煮,煮好后,饮汁吃蛋. 食疗方二韭菜100g,羊肝150g,猪腰150g,葱,姜,盐适量.将韭菜洗净切段,羊肝,猪腰切片,调味后共放铁锅内明火炒熟,佐膳服食,每天1次,月经前连服数天. 这两种食疗方能疏达调和气血,对治疗人流后月经失调有较好效果. 展开 2009-11-11 16:51:08

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尹忠诚

主任医师徐州医科大学附属医院

流产时 ,子宫颈口处于开放状态 ,到完全闭合需要一定时间. 指导意见 流产后应该多吃些营养丰富的补养品 ,如瘦肉,鱼,蛋,乳类,大豆制品,动物肝肾 ,以及新鲜蔬菜和水果等. 在流产后应特别注意个人卫生 ,保持阴部清洁 . 展开 2009-11-11 17:31:36

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蒋晓林

主任医师徐州市中心医院

做人流后吃什么东西可以另子宫更好的修复? 人流术后饮食?注意事项? 指导意见 你好,人流术后要注意饮食调理与身心调养, 1,人流产后至少休息2周 ,适当卧床休息,不做重体力劳动. 2,多吃些富有营养的食物如鱼蛋瘦肉等,使身体尽快恢复正常. 3,尽量保持外阴部清洁卫生,可以用温开水清洗1～2次,勤换卫生巾. 4,注意2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,防止细菌感染等, 5,最好1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染.如果有发热,腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊. 6,一般人流后3～5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10～15天.如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,需要及时就诊治疗. 7,术后两周要进行复查,检查是否清除干净 生活护理 尽量避免意外妊娠,每一次人流都会对子宫造成损伤,对身体不利的. 展开 2009-11-11 18:09:12