医生回答(5)

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李德鹏

主任医师徐州医科大学附属医院

人流后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响.因为流产对身体有一定的损伤,不仅丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向.因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度,持续的时间,应视流产者的体质,失血多少,全面衡量而宜,既不要营养太过,也不可缺乏.要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以 预防贫血的发生.食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收.可供给鲜鱼,嫩鸡,鸡蛋, 动物肝,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类,大枣,莲子,新鲜水果和蔬菜.不吃或少吃油腻 生冷食物,不宜食萝卜,山楂,苦瓜,橘子等有理气,活血,寒凉性食物.应多吃易于消化 的食物.补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱,体质差,失血多者,可酌情适当延长补养时间. 说到补养气血,有许多传统的食疗方法值得借鉴,像黄芪,阿胶,红糖,大枣,糯米,粳米,老鸡,生姜,菠菜,乌梅等都有着不凡的收敛止血,补气补血的功效.另外,猪肉,动物肝脏,血豆腐也有补铁生血的作用,同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率,为此饮食上需要注意荤素搭配才是. 展开 2009-06-19 19:33:36

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赵力

主任医师徐州医科大学附属医院

你好 人流后的注意事项 人流手术结束后应观察2小时,注意阴道流血和腹痛情况,假如没有什么反应就可以回家. 人流后需要休息2周,并预防着凉和感冒,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常. 在人流后的一段时间内,子宫内膜上的创伤尚未恢复,子宫颈口松弛,宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此时如不注意外阴部卫生,阴道内细菌容易进入宫腔引起感染.因此,人流后要更加保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗12次,勤换月经垫和草纸.2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染.如果有发热,腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,要及时就诊. 人流时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在35天阴道流血渐渐停止,最多不超过1015天.如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗. 人流后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮.因此,人流后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕.如准备采用节育环避孕者,可以在人流的同时放节育环,因为这时放环成功率高,脱落率低,副作用少. 展开 2009-06-19 19:36:52

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林荣

副主任医师徐州市中心医院

人流术后注意事项及术后饮食调理与身心修养： 1）人工流产后需要休息2周,少看报纸及电视. 2）术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动. 3）多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常. 4）保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1～2次,勤换卫生巾. 5）2周内或流血未干净前不要坐浴. 6）1个月内禁止性生活,以防感染.如果有发热,腹痛或分泌物有异常气味,要及时就诊. 7）一般在3～5天流血渐渐停止,最多不超过10～15天.如果流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗. 8）人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕. 展开 2009-06-19 20:00:03

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李伟

主任医师徐州医科大学附属医院

你好!人流术后：应进食营养丰富易消化的饮食,禁忌使用冷水,注意个人卫生,勤换洗内衣,内裤,血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴,以免引起感染,术后一个月内禁止性生活,由于流产后,宫口处于开放状态,阻止细菌进入宫腔的作用减弱,同时由于胚胎组织脱落后血窦开放,所以容易引起感染. 防止再次意外怀孕应做好避孕措施.术后从手术当天算起,大约40天左右会正常来月经.等到正常月经恢复后,要来医院复查,确保子宫恢复如初.出血一般最多不超过两星期.出血量不应该比平时的月经量更多.如果阴道出血太多或者持续时间太长,应及时来医院复查 . 展开 2009-06-19 21:08:36

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李胜开

主任医师徐州医科大学附属医院

流产后要休息最少2个星期.1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂.4,在保健上适当保暖.不要吃辛辣食物啊.7天内避免坐浴,容易感染.5, 阴道出血一般会持续710天,最长不超过15天,如果出现出血量时间过长,出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,提示有感染或流产不全,建议到医院检查. 展开 2009-06-19 22:44:19