产后三个月胖了十斤,哺乳期可以运动减肥吗

2013-04-02 12:50:327471人阅读

我产后快三个月了基本以奶粉为主奶极少也就当个零食,产后胖了十斤基本都长在肚子上了带小孩没时间运动怎么减肥呢?

医生回答(1)

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孙兴贤

主治医师威县卫生室

您好。书店有卖产妇操关盘或书籍的,你也可以在网上搜索产妇操等,没事在家自己锻炼即可。 展开 2013-02-10 14:18:45
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