医生回答(3)

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金辉

主治医师涿州市中医院

首先月经期间吃东西是不会长胖的。其次，献血后又来月经了应该多休息，多吃营养食物，没力气可以吃点甜食，巧克力等食物。最后等月经过后身体恢复后就可以适当运动了你的这个情况，以后在献血的时候要先计算下月经时间，不要在月经前后献� 展开 2015-03-31 14:25:11

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李贺

主任医师冠县人民医院

鉴于你的情况，建议你休息510天是可以运动的。建议你多吃蔬菜，加强营养，吃一些水果补充维生素。 展开 2015-03-31 14:25:50

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郑鑫远

主治医师山东冠县辛集中心医院

献血后加上月经来临，相当于你的失血量增加了一倍。在血液大量流失，携氧量不够的情况下，就会出现浑身无力，头疼的症状。这时候应该积极补充营养，不要因为肥胖而不敢进食。这种情况应该休息一周就会好起来。 展开 2015-03-31 16:25:25