医生回答(2)

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江涛

主治医师山东省立医院

根据你的描述，你这只是抑郁状态。主要是缺乏安全感导致的。建议平时要遇事要多往好处想，最好经常看看喜剧片。一定要少看或不看一些负面的不利于心理健康的悲剧片以及网上的一些负面的报道。平时可以多和朋友们一起聊聊天之类的活动。还要经常食用些如巧克力以及香蕉之类的食物。 展开 2015-02-27 06:00:32

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乔红

副主任医师大连铁路医院

从你的描述来看，有可能是抑郁症。以显著而持久的心境障碍为主要特征。建议转移自己的注意力，把心思用在孩子身上，给丈夫一定的时间，让他回心转意，共同创造美好的未来。 展开 2015-02-27 12:53:43