咳嗽能吃绿豆稀饭吗

2022-12-26 17:43 　2821人阅读

**咳嗽时，适量吃绿豆稀饭是可以的**。

绿豆稀饭含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B、氨基酸、色氨酸、赖氨酸等，具有清热解毒、宣肺、利咽、清嗓的功效，适量食用能为人体提供营养，有利于身体健康。但请注意，食用绿豆稀饭时，不要过量，以免引起胃肠功能紊乱，出现消化不良、腹痛、腹泻等症状。

咳嗽者，平时饮食应以易消化，富有营养的食物为主，比如蔬菜瘦肉粥、面条等；可以多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、橙子、空心菜、菠菜等。但应避免吃油炸、油腻和辛辣、刺激的食物，尤其不能暴饮暴食，当然也要避免吃鱼、虾、蟹等海鲜，以免引起咳嗽加重。

以上信息仅供参考，若还需要更多信息，可以咨询专业医师。