随着生活水平的不断提高，淋巴水肿已经成为一种常见的疾病，淋巴水肿患者的日常护理也就成为患者比较关心的问题。

在日常生活中，淋巴水肿的患者在护理，饮食及生活习惯上要注意哪些？

饮食

在饮食上要少吃或者不吃高蛋白的食物，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋。因高蛋白的食物可刺激纤维结缔组织异常增生，脂肪被纤维结缔组织所替代，进一步加重回流障碍，加重水肿。多食深色蔬菜，戒烟限酒。

生活

在生活中，要注意，尤其是夏天，要防蚊虫叮咬，以免引起感染，发烧使水肿加重。如果患者要运动，要在不出汗的情况下活动，少做剧烈的运动。可以做仰卧蹬车运动，抬高患肢三四十厘米在夜间休息时。对于水肿发硬的部位可以用掌心多揉一揉，做一下按摩，向心性的推揉，都可以缓解一下水肿。

提醒：以上所述的方法只能做到辅助缓解，不能在根本上解决淋巴水肿的问题。如果出现淋巴水肿要及时治疗，越早效果越好，经济上花费也会少一些。