怕软

长时间坐在柔软的沙发上，阴囊因受到挤压而紧贴腿部，使局部温度增高，影响精子和睾酮的产生。

对策使用正确坐姿：易盆骨为支点，阴囊可以宽松地处于两腿之间不要长时间坐在软沙发上坐40分钟要站起来走一走可以有效预防前列腺等相关疾病。

怕冷

寒冷会使男人的阴茎、阴囊等器官收缩，触觉也变得不敏感，诱发或加重前列腺疾病，引起早泄、射精疼痛等疾病对策寒冷的天气要注意防寒保暖，夏天则要避免空调直吹以防性爱过程中受凉。

怕热

睾丸负责产生精子和雄性激素等，其正常工作时温度要保持在35.5℃-36对策少穿紧身内裤和牛仔裤，少泡温泉、蒸桑拿避免长时间置身于高温环境中不将电脑放在腿上使用。

怕潮

环境潮湿和外生殖器局部潮湿都容易导致股癣、阴囊湿疹等皮肤病引起局部的瘙痒、皮疹、色素沉着、异味等还可导致早泄、遗精等严重影响男人的自信和性欲对策房事前后正确清洗私处，保持外生殖器清洁、干燥。

怕累

男人在紧张劳累时交感神经处于兴奋状态，会明显抑制性欲和阴茎勃起。

对策男性应该合理安排生活，避免过于劳累。