普洱茶和陈皮一起泡有什么功效

2022-09-22 16:42 　3305人阅读

普洱茶和陈皮一起泡有以下功效：

1. 降血压、降血脂、降胆固醇：普洱茶中含有茶多酚、维生素、微量元素等成分，能够改善人体血管功能，而陈皮中的黄酮类化合物则有助于降低胆固醇和血压。
2. 抗癌作用：陈皮普洱茶含有茶蛋白、茶多酚等成分，具有抗氧化、抗炎等作用，可以抑制癌细胞的生长和扩散。
3. 保护胃部：普洱茶和陈皮都可以在肠胃上形成一层保护膜，能够保护和滋养胃部，对于胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有一定的缓解作用。
4. 提神醒脑：普洱茶具有清热、消暑、醒神、消食的功效，而陈皮则具有理气健脾、燥湿化痰的作用，二者一起泡水喝，可以提神醒脑，缓解疲劳。
5. 抗氧化、抗衰老：陈皮普洱茶含有维生素E和茶多酚等成分，具有较强的抗氧化和抗衰老功效。

总之，普洱茶和陈皮一起泡水喝，能够起到多种保健作用，有益于身体健康。