如何判断是否产后抑郁
2022-06-24 13:51 6228人阅读
产后抑郁可能表现为以下几种症状：
1. 情绪低落：如果女性在分娩后感到情绪低落、经常不开心或容易无端发火，这可能是产后抑郁症的迹象。
2. 兴趣减退或丧失：女性在分娩后可能会对自己曾经感兴趣的事情失去兴趣或感到厌倦。
3. 睡眠障碍：产后抑郁症可能导致睡眠障碍，如入睡困难、容易早醒、睡眠浅或梦多，或者睡眠过度但仍然感觉疲惫。
4. 容易疲劳和乏力：即使没有做什么事情，也感到疲劳和乏力，总是觉得累，做事力不从心。
5. 负罪感和自我评价降低：如果女性常常责怪自己，觉得自己一无是处，自我评价较低，这也可能是产后抑郁症的症状之一。
6. 注意力不集中：如果女性在分娩后常常感到神清恍惚，做事丢三落四，这也可能是产后抑郁症的表现之一。
7. 生不如死的想法：部分严重的产后抑郁症患者可能会有生不如死的想法，极端者甚至有悲观厌世思维与行为冲动。
8. 行为能力抑制或行为能力下降：产后抑郁症可能导致母亲的行为能力降低，比如不能照顾婴儿或不能正常地进行日常家务活动。
9. 躯体不适：患有产后抑郁症的女性可能会出现大量的躯体不适症状，但这些症状在检查中可能无法找到异常。
如果怀疑自己或伴侣可能患有产后抑郁症，建议及时寻求专业医生的帮助进行确诊和治疗。
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