顽固性失眠，被人誉为精神上的“牛皮癣”，常屡治不愈、反复好发，令医者束手无策，本文详述武连仲教授独特的“五心穴”，从心入手，注重调神，诊疗顽固性失眠，简便速效，值得推广。

失眠又称“不寐”，是一种常见的睡眠障碍。随着社会经济的发展，生活节奏的加快，失眠患者越来越多，轻者头晕头痛、烦躁重者焦虑、抑郁，甚至痛不欲生，影响人们的日常生活；迁延不愈者便发展成为顽固性失眠。西药治疗虽有一定疗效，但长期服用容易产生耐药性、成瘾性及戒断性反应等副作用，随着人们自我保健意识的提高，也渐不为人所接受。

针灸治疗失眠多以辨证取穴、灸法及其他疗法综合运用，疗效明显，但对顽固性失眠临床仍缺乏简便、速效的可靠方法。

“五心穴”介绍

“五心穴”即双涌泉（足心）、双劳官穴（手心）及水沟穴（头心），为组穴伍用之简称。

1、涌泉，是足少阴肾经之井穴，阴阳二气之根皆从下而上，刺肾经井穴兼根穴涌泉，可固阴阳之根、滋阴清热、交通心肾，使水升火降、上下相贯，虚火上炎可壮水制火，实火独亢者亦能釜底抽薪。

2、水沟穴，人中，属督脉，手足阳明之会，贯心络肾，上通于脑，并与任脉交于龈交，使阴阳二脉相连系。

3、刺水沟穴可安神定志，醒神开窍，天地交泰，阴阳交合，气血畅行，神府得养，魂魄意志各行所司。

4、劳宫是心包经之荥穴，性清善降。

5、荥穴主治心之疾患，心属火，身热为心火亢盛的主要病症之一，热伤神明则心烦失眠，故刺劳宫穴可清痰舒气，开七情之郁结，清胸膈之热，清心安神。

“五心穴”针刺操作方法

1、采用针刺“五心穴”，水沟穴，向上斜刺7～12 mm，以眼球湿润为度；

2、涌泉穴，直刺12～25 mm，针感胀痛即可；

3、劳宫穴，直刺7～12mm，针感胀痛即可。

手法均以适量雀啄泻法为主，留针25分钟。不方便针刺即用手指相互强刺激有胀痛感最佳。