脚后跟特别疼是怎么回事
2022-11-08 13:32 3915人阅读
脚后跟特别疼可能有以下原因：
1. 局部挤压：走路时间较长、走路姿势不当或穿鞋子较小，都可能导致脚局部挤压疼痛。通常不需要特殊治疗，经过休息、更换舒适的鞋子后可以缓解疼痛的症状。
2. 足底跖筋膜炎：与患者行走距离过长或姿势不当有一定关系。局部的跖筋膜受到牵拉，可产生一定的无菌性炎症，导致局部疼痛。
3. 跟骨退行性改变：跟骨发生骨赘、骨刺等退行性改变，也可能出现疼痛、活动受限。多见于年纪较大的患者，由于行走距离较远而诱发，在X线检查可见跟骨下方存在鱼钩样骨刺。
4. 跟腱损伤：跟腱存在慢性炎症等损伤时，会导致局部泛红、胀痛，特别是在长距离行走后，跟腱受到牵拉使水肿加重，疼痛加剧。
5. 跟骨局部炎症：当脚部根骨痛伴随局部皮肤的红、肿、热、痛等表现时，可怀疑跟骨局部存在炎症。
6. 骨性肿瘤：跟骨肿瘤的发生率较低，如果患者发现脚后跟局部存在包块，同时疼痛持续时间较长、夜间疼痛明显，需考虑跟骨、距骨等部位发生骨性肿瘤的可能。
7. 骨质增生症：身体钙质流失，如果没有正确补钙，会在身体缺钙之后容易出现骨质增生症，在局部增生骨刺的刺激下有炎症产生，软组织受到伤害，骨骼也受损，明显的感觉就是疼痛。
8. 外伤：莫名感觉到脚后跟疼痛，也可能是局部有外伤。很多人长时间穿皮鞋、高跟鞋，在走路的过程中局部反复受到摩擦，可能会让皮肤组织受到伤害。
9. 糖尿病足：总是脚后跟疼痛不排除是糖尿病不断发展影响着身体健康，很多人血糖升高没有引起重视，会在高血糖环境中让双脚受到损伤，形成了糖尿病足说明病情严重，局部的皮肤容易抵抗力薄弱，受到感染，出现溃疡伤口的可能性大。如果刚好溃疡，伤口出现在脚后跟，局部就会经常疼痛。
当出现脚后跟疼痛的情况时，建议及时就医进行相关检查明确原因，并采取针对性的治疗措施。平时注意穿舒适的鞋子，避免长时间行走或站立。
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