怀孕可以吃辅酶q10吗

2022-10-05 09:42 　2766人阅读

**一般情况下，孕期是可以吃辅酶Q10的**。

辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，属于人体的重要元素之一，对心脏的机能起着重要的作用，具有抗氧化、清除氧自由基、抗衰老的作用，同时还可以提高免疫力，改善心肌，提高卵母细胞的质量以及数量作用，可以降低先兆流产以及早产的发生几率。在怀孕时如果体质比较弱或者是心脏不好，可以在医生的指导下适量吃一些。但是如果体质比较好，没有任何异常情况，可以不需要服用辅酶q10。总之孕妇是否可以吃辅酶Q10，要根据自身体质决定。

此外，在孕期如果吃辅酶Q10，要遵循医生的指导，而且孕期的体质比较特殊，对外界环境都比较敏感，为了保证胎儿的生长发育不受到影响，建议孕妇的饮食要均衡搭配，且要富含营养，还可以补充一些叶酸、维生素等，才能提供胎儿生长发育所需要的营养。

以上信息仅供参考，具体可咨询医师。