晚上睡觉经常说梦话是什么原因

2022-06-09 15:45 　3649人阅读

晚上睡觉经常说梦话可能有以下原因：

1. 精神心理因素：精神紧张、白天工作压力过大，受到各种不良刺激，可能会导致晚上睡眠时说梦话。
2. 神经衰弱或植物神经功能紊乱：长期晚上说梦话与神经衰弱或植物神经功能紊乱有关，长期处于亚健康状态、睡眠不足或精神高度紧张，导致焦虑、抑郁，从而出现说梦话的现象。
3. 阻塞性睡眠呼吸暂停：此类患者在睡眠过程中可能会出现打鼾、憋气的现象，导致低氧血症和神经系统刺激，从而在梦境中的行为通过语言表达出来，表现为晚上说梦话。
4. 其他疾病因素：部分器质性疾病可能会导致晚上睡觉说梦话，如甲状腺功能亢进、肿瘤患者或颅脑疾病等。

需要结合个人实际情况判断具体原因，并在必要时寻求医生帮助。