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肌肉痉挛症状有哪些

发布时间:2023-05-19

纪泉主任医师

北京医院骨科

视频内容

肌肉痉挛的主要症状,就是痉挛部位的疼痛,以及关节僵硬、难以主动活动痉挛部位的关节,所以患者一定要注意避免肌肉痉挛。大部分情况下,肌肉痉挛主要是因为低钙血症的发生,由于身体内缺乏钙元素或者由于骨质疏松症,造成血钙一过性降低,使神经、肌肉的兴奋性增高。此种情况下,患者容易在受凉或者屈伸关节时,出现小腿或大腿的肌肉痉挛,造成明显的疼痛。在肌肉痉挛时人体难以自控,所以容易出现肌纤维的撕裂,可能会在第2天出现明显的痉挛部位疼痛,甚至伴有轻度肿胀。所以此类患者应该通过理疗、热敷,促进局部的血液循环、减轻疼痛。同时应该补充钙、维生素D,可以多吃一些含钙丰富的食物。应该增加日光照射的时间,每天半小时左右,促使皮肤在阳光的照耀下形成更多的维生素D,维生素D有利于人体对钙的吸收。老年人应该针对骨质疏松症进行治疗,应该注意避免肌肉痉挛,避免跌倒,减少并发症。

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