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视力1.0是正常视力，但有时也要关注视力是不是什么时候都是1.0，特别是对于青少年，当孩子们休息好的时候查视力可以达到1.0，因为肌肉力量调节力很强。即便是有100度、200度近视，有些孩子也可以自行矫正视力到1.0，所以在查到1.0时可能很高兴。但当孩子用眼时间比较长，比如上午还能查到1.0视力，等到下午时，就已经掉到0.5、0.6的视力了。这个过程称之为假性近视，所以只是因为眼睛疲劳了以后视力引起了下降。但如果在这个时期不关注孩子的用眼卫生、用眼时间、视力、用眼姿势，则很快有可能就发展成为真性近视，也就是说，不管什么时候查视力再也达不到1.0了。所以视力1.0是正常，但也要关注孩子是不是在任何时候都能维持住1.0的视力。一旦发生孩子的视力波动比较大，就意味着正在向近视发展。