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清宫后吃什么补血养子宫

发布时间:2023-12-28

徐艳娟副主任医师

广州市花都区人民医院妇科

视频内容

在清宫手术之后补血,主要可以吃乌鸡、瘦肉、红枣,都具有很好的补血作用。另外,菠菜、樱桃、水蜜桃等含有铁,也有很好的补血作用。如果要养子宫,建议可以吃一些含有雌激素的食物,比如黄豆制品、蜂王浆、洋葱、花生酱、雪蛤等,含有雌激素,能辅助性地使子宫内膜增长,促进子宫内膜的修复,减少阴道流血时间,对保养子宫也会起到一定辅助性作用。在清宫手术之后的营养搭配要合理,不能单一只吃补血的或者含有雌激素的食物,也要吃蛋白质、碳水化合物,也要适量吃维生素类食物等,营养才能均衡,才能使身体尽快达到康复的目的。加强外阴护理也非常重要,一旦出现感染,对子宫也会造成一定的伤害。

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