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月经期可饮用红豆薏米水。月经期女性可能会有些不适或者疼痛感觉，与喝红豆薏米水没有太大相关性，服用红豆薏米水不会影响月经量或者缓解月经疼痛。 部分女性在痛经情况下喝些热水可能感觉相对舒服，但这对月经并无影响，在月经期正常饮食即可。部分女性月经时出现不适、痛经症状，可适当吃止痛药来缓解痛经症状，所以红豆薏米水或者其它食物都可以食用。