发布时间:2023-04-20
陈鹏副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院针灸科
阴天是否能艾灸,主要取决于艾灸以后是否要出门,分析如下:1、不能:如果艾灸以后马上要出门,在阴天就不建议做艾灸。因为阴天后有可能马上就下雨,此时外界无论是风邪、寒邪,还是湿邪,相对会比较多。而做艾灸后,腠理即皮肤的汗孔会张开,此时很有可能导致外界的风邪、寒邪、湿邪,顺着张开的腠理易侵袭到人体。如果在阴天做完艾灸马上要出门,尽量不要做艾灸;2、能:但是如果做艾灸,虽然外面天阴得很明显,甚至外面已经下雨,但是就在家里待着。家里很可控的、很好的小环境,不开空调、风扇,温度也适宜,此时可以做艾灸。把微环境、家里小环境控制好,其实对艾灸的影响并不大。需要强调的是,如果做完艾灸后马上要出门,此时尽量不选择在阴天做艾灸。因为一旦腠理打开,外出又正好赶上下雨,很有可能导致外面的邪气,如风、寒、湿,通过腠理侵袭到人体,进而会出现局部疼痛或者不适的感觉。
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