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目前植物学研究、营养学研究，未发现食用何类或几类蔬菜能够降低血压，高血压患者如果期待通过食补或食疗方法控制血压，既不科学也不安全。高血压患者应尽快到医院心内科门诊或高血压专病门诊就诊，在专业高血压医生指导下，长期口服降压药物，将血压控制在安全、理想状态内。目前临床中安全且有效的降压药物常见如下：1、利尿剂：代表药物有呋塞米、托拉塞米、氢氯噻嗪等；2、β受体阻滞剂：代表药物有倍他乐克、富马酸比索洛尔、琥珀酸美托洛尔等；3、钙离子拮抗剂：代表药物有硝苯地平缓释片、硝苯地平控释片、非洛地平缓释片以及苯磺酸氨氯地平片等；4、血管紧张素转换酶抑制剂：代表药物有培哚普利、福辛普利、马来酸依那普利等；5、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：代表药物有缬沙坦、厄贝沙坦、奥美沙坦和坎地沙坦等。