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发烧的时候不建议捂被子，因为发烧的时候身体内部的温度比较高，这时候可以适当的减少衣物以达到散热的目的，所以发烧的时候不能把被子捂在身上，这样会影响体温的散发，因此会加重发烧。 发烧时不但应避免捂被子，还要适当的减少衣物。除此之外，可以通过温水浴擦拭身体，即通过温毛巾对身体进行擦拭，达到降温的目的。此外，在发烧的时候患者还要多喝温开水、多出汗，这样有助于体内温度的下降。