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咽喉炎注意些什么

发布时间:2021-03-25

袁先道副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院耳鼻咽喉头颈外科

视频内容

咽喉炎分为急性咽喉炎与慢性咽喉炎,常见原因及注意事项具体如下:1、病毒感染:急性咽喉炎多与感冒病毒感染有关系,通常咽痛不剧烈,发烧在3天之内逐渐退烧。平时要注意避免过热、过辣饮食刺激,注意休息,可适当多喝水,通常1周左右逐渐缓解与痊愈;2、慢性刺激:慢性咽喉炎常与慢性刺激接触有关,如长期烟酒刺激,需要尽量戒除烟酒。同时与说话过多、用嗓过度有关,患者需要尽量减少说话,避免用嗓过度;3、胃液反流:部分患者与胃液的反流刺激有关,即反流性咽喉炎相关的症状。饮食方面需要注意避免进食酸的食物,包括酸奶、醋、各种酸的水果,避免进食太热、过辣的刺激性饮食,或过于甜腻、不易消化的饮食,不要喝茶、咖啡、碳酸饮料。睡前3个小时不要进食、饮水,饭后2个小时内注意不要剧烈活动,以免加重胃酸反流,必要时要使用抑制胃酸的药物。

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