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拔火罐是现在非常流行的一种养生方法，拔罐一般不需要停留太长时间，5-10分钟左右即可。前提以患者不能产生不适为度，如果拔罐后不出现不适，不可局限于时间要求。 提醒喜欢拔罐的人群，一定是体内有邪气，尤其是存在寒气或者湿气的情况下，才建议使用拔罐方法进行短期的治疗。如果长期用拔罐的方法会吸耗人体的正气，而且拔罐的部位一定是位于背部或者四肢部，不建议在腹部进行拔罐的治疗。针对不同的疾病，不要盲目地在没有诊断清楚的情况下进行拔罐治疗，需要经过系统的检查，只是有功能性的问题才适合进行拔罐。