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目前的临床研究显示正常健康的成年人血压范围应该为90/60-140/90mmHg，其中90/60-120/80mmHg最理想的血压范围，而120/80-140/90mmHg属于正常血压值的上限值。如果血压值长期≥140/90mmHg，可以因此而诊断为高血压，即高压≥140mmHg或低压即舒张压≥90mmHg，可以因此而诊断为高血压。研究还发现，如果血压长期<90/60mmHg，可以因此而诊断为低血压。无论是高血压还是低血压，对人体的健康都不利。常年高血压会导致心、脑、肾等重要脏器出现器官损害，具体如下：1、心脏：导致冠心病的发生，还可能诱发心力衰竭和各种心律失常发作；2、脑部：导致脑血管出现动脉粥样硬化，甚至诱发急性脑梗死或急性脑出血，威胁到患者生命；3、肾脏：高血压会导致肾功能不全，甚至形成尿毒症。因此，高血压患者要第一时间在医生的指导下进行降压治疗。