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黄褐斑是皮肤科的常见病，也是容易复发的疾病之一，是否复发取决于个人的生活状态，具体如下：1、情绪：易怒、焦虑、抑郁等情绪状态下，容易发生黄褐斑，治好后也容易复发。中医理论认为虽然黄褐斑长在脸上、皮肤上，但其实是体内的气血阴阳失调的外在表现，所以要尽量排解不良情绪，以免体内发生肝郁气滞、气滞血瘀等脏腑气血变化，会导致黄褐斑复发；2、睡眠：如果睡眠不佳，情绪会焦虑、暴躁，会加重情绪反应。情绪和睡眠可以互相影响，进入恶性循环，就会导致黄褐斑复发，所以要注意情绪和睡眠；3、防晒：是非常重要的措施，治好黄褐斑后如果没有注意防晒，黄褐斑就会快速出来，所以要时刻做好防晒工作，比如用SPF30倍以上、PA(++)以上的产品，一年四季都要使用。并且早晨使用后，中午还要补涂一次，才能最大限度防止黄褐斑复发。