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平常走路的时候，正常的心率是60-100次/分，运动的时候＞60次/分，但多半也在100次/分之内。马拉松运动员或者参跑的人，心率通常需要控制在120次/分，如果心率过快，虽然没有不适感，也要需要注意运动量已经超出心脏的适应程度，心脏进行代偿性高速的收缩、舒张。平常走路的时候，即使没有感到不适，如果监测到心率过快，建议去医院做检查，可能由于身体较好，心脏、血管代偿，没有表现出任何症状。当出现心率过快，可能器官出现某种问题。