发布时间:2023-08-24
纪泉主任医师
北京医院骨科
腰椎间盘突出症通过按摩可以得到一定程度的缓解,但是通过单一方法,难以使腰椎间盘突出症得到完全治愈。腰椎间盘突出症的治疗一定要通过规范的多种方法结合使用,包括按摩,才能使炎症逐渐消退,从而保护腰椎功能,具体如下:1、按摩:按摩可以使腰背部肌肉的痉挛得到缓解,从而增加局部血运,并避免肌肉痉挛,可以使腰椎周围的关节、韧带均得以保护,从而减轻腰痛和坐骨神经痛;2、功能锻炼:在腰椎间盘突出症的缓解期,患者应该主动进行功能锻炼,如三点支撑、五点支撑或小燕飞、游泳等,可以有效增加腰椎前部和后部肌肉群的力量,使腰椎更加稳定,并延缓腰椎的骨质增生,以避免腰椎间盘进一步的退变,使腰痛和坐骨神经痛的症状缓解;3、理疗:如热敷、牵引等,均有助于腰椎间盘突出症的治疗。
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