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饭后的低血压很大程度上常见于老年人，因为老年人的老年性低血压，因为年龄的衰老性改变，会出现血压的压差增加，也就是高压减低压的脉压差增加，血压的波动性比较大，很大一部分的饭后低血压表现在老年人，而年轻人相对较少见。一旦出现了饭后低血压，需要注意以下几个方面的问题： 1、少食多餐：每一顿饭在吃饭时，尽量食用一些容易消化的食物。另外，不要每顿饭吃得过饱，吃到七八成饱就可以。在这样的一个处理，对于每餐进食的饭量和进食的种类和品种上的选择，可以一定程度地减少饭后低血压的发生；2、调整降压药物：如果是一个高血压患者出现饭后低血压，选择用药上，可以充分地考虑饭后低血压的临床现象，比如选择的用药可以考虑短效和长效药相衔接，甚至是一些药物的剂量可以略加调整，需要在医生的指导下完成；3、尽量规避次生伤害：因为出现饭后低血压是一个很多老年人常见的血压变异性增加的一个特殊临床现象，跟衰老有关。这种情况下，还需要注意饭后低血压引起的次生伤害，也就是很多患者出现饭后低血压，但是又需要活动，这种情况很容易出现头晕、摔倒等后面的次生伤害。在活动量的增减上以及体位变化上，要多加注意，避免饭后低血压引起的一个次生伤害；4、调整除降压药以外的药物：有一些特殊的老年人出现饭后低血压，这种老人可能很大程度上合并帕金森、糖尿病，需要用其他一些相关药物，也需要在医生的指导下，调整除降压药以外的其他药物的应用。