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治疗湿疹的方法如下： 1、注意调节饮食结构，忌食辛辣、刺激的食物，避免进食易致敏物品，例如酒类、海鲜、贝类食物，饮食以清淡为主； 2、尽量减少外界不良刺激，如手抓、外用肥皂、热水烫洗等，衣着应较宽松、柔软，避免毛制品或尼龙制品； 3、生活规律、避免精神紧张、保持乐观、开朗的为人处世态度，适当进行体育锻炼，劳逸结合； 4、尽量注意个人卫生，衣服宽松、舒适，尽量选择纯棉制品，尤其对丝毛过敏者，应避免穿丝织物、毛织物、皮衣，甚至羽绒衣等； 5、保持皮肤清洁、湿润，避免一切可能的刺激因素，切勿挠抓、摩擦、热水烫洗、碱性强肥皂洗，以及使用强刺激性外用药物； 6、湿疹患者容易发生药物过敏，所以使用一种新外用药时，必须从低浓度开始，逐渐加大浓度，每次涂药需厚薄均匀一致，同时密切观察皮疹变化以及用药后的反应，如有不适及时就诊。如果外用药物治疗有效，坚持使用。