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头发细软少怎么改善

发布时间:2021-09-22

汪晨主任医师

中日友好医院皮肤科

视频内容

头发细、软、少,常见原因以及改善方法如下:1、先天遗传性因素:部分患者天生发质比较细、软,也比较少。患者需注意头发的护理,避免接触各种洗发剂、染发剂、焗油剂、冷烫剂等各种化学性护肤品、化妆品的刺激。洗发时尽量用温和、没有刺激性的洗发剂洗头,保护稀少头发,避免摄入辛辣、刺激性的食物,避免熬夜,保持良好睡眠。2、脂溢性皮炎:由于皮脂溢出增加,导致脂溢性脱发,多见于青中年男性,与遗传因素、体内雄激素水平增高有关,表现在头顶部头发逐渐变细、变软、变少,随着时间推移全部脱掉。患者要注意避免进食辛辣、刺激性食物,不要熬夜,保证充分睡眠,避免饮酒,可经常用去油脂的洗发剂洗头,改善脂溢性皮炎、脂溢性脱发。患者也可外用含有抗真菌药物的洗发剂,或去油脂的洗发剂洗头,改善由于脂溢性皮炎导致的头发细、软、少。

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