发布时间:2019-12-18
王晓云主任中医师
海南省中医院慢病管理中心
对于结石患者,曾患结石则说明可能是结石体质。针对结石体质具体做法如下: 1、定期复查B超,通常半年左右查一次B超,及早发现小结石及早处理; 2、多喝水,每天保持2000ml以上的尿量,避免沉石性物质在泌尿系统中沉积; 3、及时消除尿道感染,炎症也是导致结石的主要原因; 4、饮食上要适量控制盐与蛋白质的摄入,摄入过多也会增加结石发病率。还可以增加含纤维和维生素多的蔬菜水果等预防结石; 5、按时吃早餐:因为不吃早餐早上储存在胆囊内的胆汁无法排泄出来,而等到中午吃饭才排泄出来,这样会导致胆汁过于粘稠、浓缩,容易让沉石性物质沉积在胆囊而形成胆囊结石; 6、避免摄入过多高脂肪与高蛋白饮食。过多的高脂肪、高蛋白的饮食摄入后,会导致胆汁中胆固醇过多而沉积在胆囊内部; 7、做好胆囊炎的预防,及早发现胆囊炎及早处理。因为长期胆囊炎症会导致胆囊当中炎性分泌物过多,这些炎性分泌物和胆汁沉积物质的沉积也会促使胆囊结石的发生。
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