发布时间: 2023-11-09
范振兴副主任医师
首都医科大学宣武医院心血管内科
心律失常关于饮食的指导其实主要是两个方面,第一个就是要食补,第二个其实应该要考虑少吃的食物,具体如下:1、多吃的食物:其实对心律失常,尤其是快速性心律失常有好处的是含钾、含镁食物,而钾、镁在新鲜的蔬菜、水果、膳食纤维里常常会有,如谷物、粗粮等,当然也包括一些蛋白质的肉类里含钾比较高。高钾低钠饮食,其实对于快速性心律失常的预防有辅助的作用。蔬菜、水果如香蕉、橙子、橘子之类含钾都相对比较高,摄入钾稍微多一点对于这种心律失常有好处。但是有的心律失常是缓慢性心律失常,要小心高钾反而会加重,所以要区别到底是哪种心律失常;2、少吃的食物:主要是要看导致心律失常的原发病,如果是高血压、瓣膜病、心肌病、心力衰竭,要少吃盐、少吃高热量的食物,控制体重。所以食盐的摄入要减少,包括半成品、成品等含盐比较高的如腌制的、熏肉、酱菜,这些都要少吃,主食总热量也要控制。
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