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血沉21mm/h是否正常要看患者的性别，正常的女性血沉是在0-20mm/h，男性是0-15mm/h。21mm/h对于女性患者而言稍有偏高，可动态观察，男性血沉21mm/h则为异常。血沉并不代表任何疾病，也不指向某个疾病，仅表示疾病的活动即表示疾病正处于活动期。血沉只是一个筛查，如果血沉高，要到风湿免疫科进一步检查。