视频内容

早孕应该注意补充叶酸、养成良好的生活方式、均衡饮食。1、补充叶酸：早孕期是怀孕比较关键的时期，是胚胎发育相对敏感的时期，这个时期孕妇容易受到外界的影响，造成胚胎发育的异常。所以在早孕期间需要补充叶酸，叶酸可以防止神经管畸形，所以从孕前就应该补充，最好在备孕期的前3个月就开始补充；2、养成良好的生活方式：还要注意改变不良的生活方式，比如熬夜、吃垃圾食品、作息不规律等，避免烟酒这些有害物质，尽量避免接触放射性的物质，避免化学物的接触以及避免使用不必要的药物；3、饮食均衡：吃容易消化的富含蛋白质、维生素的食物。如果没有异常情况，还应该保持一定量的运动，保持较好的体能，都是早孕所应该注意的一些问题。