视频内容

一般鼓励糖尿患者喝牛奶，因为牛奶主要是蛋白质，还有少量淀粉或者油脂。糖尿患者最好喝低脂牛奶，脂肪量稍微少点，不要喝加糖的牛奶。有的人把牛奶做成酸奶，也是很好的，对消化、营养更好，所以糖尿患者牛奶、酸奶都可以吃。糖尿患者喝牛奶一定注意摄入量，糖尿患者要求1天喝大概250ml的牛奶就够了。如果还想多吃点，250ml不够，可以先吃500ml其它食物，蛋白质食物要减少，比如肉或者鸡蛋等其它东西要适当少吃点。