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腰椎间盘突出症引起腿痛，主要减轻腿痛的方法具体如下：1、保守治疗：包括保暖、佩戴腰围、睡硬板床，在患者初期要绝对卧床休息，可以进行理疗和推拿按摩，按摩可以使肌肉放松，减轻椎间盘内的压力；2、药物治疗：可口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗，同时也可以进行门诊封闭治疗。另外，也可以服用非甾体消炎药来治疗，因为这些药物可以使炎症消除，很快使腿痛消失；3、手术治疗：在病史较长，严格保守治疗无效的情况下，可以进行手术治疗。腰椎间盘突出引起腿痛，应及时就医，由医生根据具体情况及相关检查，给予正确诊断及相应治疗方法。