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早上起来的尿是白色，说明有以下几个问题：1、喝水过多：喝水多以后，尿液里的各种代谢废物的浓度比较低，尿液的颜色也是白色；2、饮食清淡：吃的一些清淡的食物，就是高蛋白饮食吃得不多，吃的是清淡的食物，尿液里的各种代谢废物的浓度也低，所以尿液的颜色也是白色；3、肾脏浓缩功能差：肾脏浓缩功能差，尿液产生得多，就会出现尿液里的代谢废物的浓度低，尿液的颜色呈白色。出现这种情况，要检查一下尿液的里的常规检查，里面是否有蛋白质，是否有红细胞。如果没有，还要查一些肾功能，血液里边的肌酐是否高、尿素氮是否高等，来了解肾功能。有必要的情况下，还要查一下心功能。如果心功能不好，白天大量的水分顺流存在了组织间隙。晚上平躺以后，大量的组织间液回流心脏。回流心脏以后，肾脏就产生了更多的尿液，尿液的颜色也会白。所以，要查一下心功能、肾功能和尿常规，来判断尿的白颜色是否正常。