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敷面膜过敏是生活当中常见的过敏症状，出现敷面膜过敏之后，面部会发生红斑、发热、轻微肿胀，甚至有少量渗液等表现。首先要用纯净水把脸擦几遍，将面膜的残留液体完全擦除。其次，再用矿泉水或纯净水倒在小毛巾上敷在脸上，做一个简单的湿敷。目的是用凉水的温度缓解皮肤红肿的状况，这是一个有效的缓解措施。之后可以用两滴橄榄油，滴在手心里，两个手掌揉搓，让橄榄油均匀分布在手掌上，再把手掌按压在面部，用按压的方式让橄榄油均匀地涂在脸上，用这种方法给皮肤做保湿。因为橄榄油是一种非常柔和的保湿剂，在过敏的时候，对皮肤有保湿、舒缓的作用，能够代替保湿用品，让皮肤顺利地度过过敏阶段。同时还要注意暂时忌口，牛羊肉、鱼虾、海鲜、辛辣的食物，以及酒，暂时都不要吃，等过敏痊愈之后，可以恢复正常饮食。