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脸油怎么办

发布时间:2021-06-22

吴剑波主任医师

武汉大学中南医院皮肤科

视频内容

如果脸部出油较多,解决方法包括以下几种:1、控制原发病:需要寻找原因,部分人为天生性的油性肤质,皮脂腺功能较为亢进,导致脸部出油较多。部分人可能为后天性,为基础疾病所致,如高脂血症、高血糖等,也可以引起皮脂分泌增多,导致脸部出油增加。通常需要针对性,控制原发疾病;2、养成良好的清洁习惯:使用控油的洗面奶,或者间隔使用硫磺皂等,可以有效去除脸部过多的油脂;3、药物治疗:如摄入维生素B,尤其是维生素B2、维生素B6等,可能对调节油脂分泌有一定的帮助。如果较为严重者,也可以口服小剂量的维A酸,抑制油脂分泌;4、注意饮食:在日常生活当中,也要注意避免过于辛辣刺激、过于油腻的食物,可能容易刺激脸部油脂分泌增加,所以饮食方面需要控制;5、调整生活作息:较为重要,如果长期熬夜、上火、生物钟紊乱可能导致机体的内分泌免疫功能异常,容易引起脸部出油增加,需要注意纠正、避免。

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