视频内容

一岁宝宝通常不建议吃榴莲，主要有以下几方面的原因：1、不易消化吸收：榴莲的热卡含量较高，糖分含量较多，异味与高糖、高热卡、高能量不易消化吸收，这时的营养添加应尽量以清淡，容易消化，低糖、低盐食物作为主要的食物来源；2、刺激味觉：如果过早添加榴莲，可能会造成味觉刺激，影响其它辅食的添加，通常不建议一岁宝宝吃榴莲；3、胃肠功能紊乱：榴莲属于热性食物，易造成胃肠功能紊乱，可以在年龄较大之后从少量的榴莲开始添加。对于一岁宝宝而言，应该添加多种类型的水果，尽量选择容易消化、容易吸收，没有过多异味的水果，可能对以后的辅食添加更有好处。如果早期添加异味较为强烈的食物，可能造成口味较重，影响其它辅食添加。