发布时间:2021-05-28
霍则军主任医师
北京大学第三医院中医科
气虚艾灸补气的穴位,主要包括以下穴位:1、关元穴:人体小腹处将肚脐和耻骨联合分成5份,关元在肚脐下第3份,关元穴在人体肚脐下3寸,艾灸关元穴通常选用悬灸,即自己拿着艾条烤,通常1周烤2-3次,每次半小时;2、足三里:足三里在小腿外膝眼下3寸的胫骨前嵴,艾灸足三里可补气,对脾胃有较好的治疗作用。患者是否需要艾灸,需要根据有无气虚的表现决定,如果本身无气虚表现,身体较强壮,艾灸意义不大。气有温煦、推动、防御、固摄和气化的作用,气虚温煦作用不好,患者易出现怕冷;防御作用不好,易出现感冒等;如果推动作用不好,易出现神疲乏力等。如果出现上述情况,身体出现特别怕冷、精神不佳,需艾灸进行补气治疗。
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