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艾灸涌泉穴，临床上建议艾灸20-30分钟为宜。涌泉穴是位于人体的足底，选取足的第2趾和第3趾之间的趾缝，然后与足跟高点连线，把这两条线连上就会发现，这条线足底分成内侧和外侧两部分。在这条线上，就可以选取到涌泉穴。涌泉穴并不是在这条线的中点，而是在这条线的前1/3和后2/3之间的交点。临床上在艾灸涌泉穴时，多用于治疗肾阳虚衰、肾阳不足、肾阳亏虚等。病人表现为腰膝酸冷、小便清长、五更肾泄，有的病人会有性功能的下降等表现，都可以用艾灸涌泉穴的方式，作为辅助治疗。在艾灸的过程中，一定要注意避免受风、受寒。