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骨折恢复期注意事项

发布时间:2023-03-22

纪泉主任医师

北京医院骨科

视频内容

骨折恢复期需要采取各种方法促进骨折的愈合,减少并发症,促进关节功能的恢复。骨折发生之后通过合适的方法进行复位,如外固定或者手术的方法内固定,使骨折处恢复解剖结构,骨折处则开始正常愈合。恢复期的注意事项具体如下:1、预防并发症:避免下肢的深静脉血栓、肌肉萎缩和关节的僵硬,在早期如果骨折比较稳定,则应尽早免负重下地功能锻炼,上肢骨折的患者也要进行邻近关节的功能锻炼,以减少肌肉萎缩和邻近关节的僵硬、恢复正常的功能。也可以活动消除肿胀、减轻淤血,对于软组织的恢复也有非常重要的作用;2、饮食方面:多吃含钙丰富的食物,适当补充钙元素,增加日光照射时间,补充维生素D,有利于骨折的愈合,注意避免高脂肪的摄入,造成体重过度增加,从而影响骨折的愈合;3、禁止吸烟、饮酒:实验表明尼古丁和乙醇不利于骨折的愈合。

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